턱걸이 자세 체크_181028

요즘 플스를 살까 고민하고 있습니다.

컴퓨터로 하는 게임들은 어느정도 해봤고

플스는 와이프와 같이 할 수도 있지 않을까

하는 마음이 들어서 입니다.

그리고 해보진 않았지만

디아블로처럼 게임 중간에 바로 꺼도

문제가 되지 않을 게임들이 많아 보입니다.

이제 곧 생일이어서 생일선물겸

장만하게 될 거 같은데

재밌는 타이틀이 있으면 추천해주시면

감사하겠습니다

[턱걸이 자세 체크]

며칠 운동을 가볍게 했더니

그나마 어깨 통증이 조금 없어졌습니다.

바로 중량을 달기에는 아직 무서워서

자세를 먼저 한번 체크해보려 합니다.

제가 보기에는 특별히 문제점이

있어보이지는  않습니다.

손너비도 적당해보이고 어깨가 아플 이유가

없는 것 같은데 이상하네요..

일단은 통증이 없을 때만 조심히 운동하고

최대한 앞뒤 반동이 안생기도록

천천히 하는게 최선인 거 같습니다.

혹시 어깨 통증 원인을 아시는 분은

댓글 부탁드립니다.